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精选美食推荐:竹笋双茹炒大虾,手撕包菜,杏鲍菇扣西兰花的做法

www.mahalosurfing.com2019-11-02

2019

培根切碎的白菜

材料:白菜,培根,姜,盐;

实践

1。将白菜洗净并用手撕成碎片。茎与叶分开。培根也被手工切成薄片,切成两块姜;

2。将适量的油倒入锅中,爆破生姜片,将培根切成薄片,将油翻炒,即可放入培根,也可以拿起锅的一面,去蒂,去蒂,提供蔬菜。翻炒;

3。放适量的盐调味;

4。翻炒并翻炒;

杏蘑菇扣西兰花

材料:杏鲍菇200克;西兰花适量;适量的蚝油;一点酱油;洋葱;生姜;大蒜;一点糖煮熟的白芝麻少许;盐量;鸡肉好一点

实践:

1。将杏鲍菇,西兰花切成小花,葱姜蒜切碎。将水倒入锅中,加少许盐和植物油,开水后捣碎西兰花。时间不能太长,而是30秒。

2,另一锅,火锅上油,油烧热后,放一半的洋葱,姜和大蒜去味,放入西兰花炒,加盐和鸡肉,高汤(或水),火烧1分钟从锅盘里出来。

3。重新排放锅中的油。油热后,将洋葱,姜和大蒜的另一半香味。加入蚝油,酱油,糖,鸡肉,小火煮至汤浓。将锅放在西兰花上并装饰芝麻

鸡肉沙拉

材料:鸡腿,胡萝卜,黄瓜,洋葱,香菜,大蒜,柠檬,胡椒粉,蜂蜜,糖醋酱,盐

做法:1.将鸡腿去皮去皮,加入红烧猪肉,蒜末,胡椒粉,盐和腌制半小时

2。在烤盘中加入少量橄榄油,将鸡腿翻炒,在蜂蜜中加一些水,撒上少量胡椒粉,选择烧烤按钮将火预热并将其加热至200度,然后将其放在鸡腿中25次。分钟

3。烤鸡肉时,切胡萝卜,黄瓜和洋葱,切欧芹,在糖醋酱中加入一些水,加入橄榄油,榨柠檬汁,拌匀,然后倒入植物丝中。均匀混合

4。切成薄片的鸡肉,放在沙拉上,然后加柠檬汁。

竹笋双炒大虾

材料:竹笋,蘑菇,金针菇,虾,食用油,葱姜,料酒,六月红烧酱油,盐,水淀粉

实践:

1。处置准备好的食材,虾应移至脚部。竹笋去壳后,将其放入水中煮沸10分钟。然后切成对角线块,然后将冬天ru在水中浸泡1小时。除去水后,将其洗净,金针也要浸泡一段时间,然后清洗。

2。在平底锅中加少许油,加温洋葱,加葱姜,然后炒锅。

3。将清洗过的虾放入锅中,然后翻炒。炸红后加入一些料酒,搅拌均匀,放入锅中。

4。将冬茹放入锅中后,翻炒并搅拌均匀。

5。越冬并煎炸1至2分钟后,将竹笋放入铁锅中,一起翻炒,然后将少许水倒入锅中。

6。将酱油倒入锅中,翻炒,搅拌均匀,盖上锅盖并煮5-6分钟。

7。烹饪时,将淀粉放入碗中,并在碗中混合少许水并均匀混合。

8。煮5-6分钟后,放入金针并翻炒,搅拌均匀。根据您的口味添加适当的盐。

9.9分钟后,将混合的淀粉倒入锅中,继续搅拌炒。

10。将预先炒好的虾倒入锅中,继续翻炒,然后上锅。

培根切碎的白菜

材料:白菜,培根,姜,盐;

实践

1。将白菜洗净并用手撕成碎片。茎与叶分开。培根也被手工切成薄片,切成两块姜;

2。将适量的油倒入锅中,爆破生姜片,将培根切成薄片,将油翻炒,即可放入培根,也可以拿起锅的一面,去蒂,去蒂,提供蔬菜。翻炒;

3。放适量的盐调味;

4。翻炒并翻炒;

杏蘑菇扣西兰花

材料:杏鲍菇200克;西兰花适量;适量的蚝油;一点酱油;洋葱;生姜;大蒜;一点糖煮熟的白芝麻少许;盐量;鸡肉好一点

实践:

1。将杏鲍菇,西兰花切成小花,葱姜蒜切碎。将水倒入锅中,加少许盐和植物油,开水后捣碎西兰花。时间不能太长,而是30秒。

2,另一锅,火锅上油,油烧热后,放一半的洋葱,姜和大蒜去味,放入西兰花炒,加盐和鸡肉,高汤(或水),火烧1分钟从锅盘里出来。

3。重新排放锅中的油。油热后,将洋葱,姜和大蒜的另一半香味。加入蚝油,酱油,糖,鸡肉,小火煮至汤浓。将锅放在西兰花上并装饰芝麻

鸡肉沙拉

材料:鸡腿,胡萝卜,黄瓜,洋葱,香菜,大蒜,柠檬,胡椒粉,蜂蜜,糖醋酱,盐

做法:1.将鸡腿去皮去皮,加入红烧猪肉,蒜末,胡椒粉,盐和腌制半小时

2。在烤盘中加入少量橄榄油,将鸡腿翻炒,在蜂蜜中加一些水,撒上少量胡椒粉,选择烧烤按钮将火预热并将其加热至200度,然后将其放在鸡腿中25次。分钟

3。烤鸡肉时,切胡萝卜,黄瓜和洋葱,切欧芹,在糖醋酱中加入一些水,加入橄榄油,榨柠檬汁,拌匀,然后倒入植物丝中。均匀混合

4。切成薄片的鸡肉,放在沙拉上,然后加柠檬汁。

竹笋双炒大虾

材料:竹笋,蘑菇,金针菇,虾,食用油,葱姜,料酒,六月红烧酱油,盐,水淀粉

实践:

1。处置准备好的食材,虾应移至脚部。竹笋去壳后,将其放入水中煮沸10分钟。然后切成对角线块,然后将冬天ru在水中浸泡1小时。除去水后,将其洗净,金针也要浸泡一段时间,然后清洗。

2。在平底锅中加少许油,加温洋葱,加葱姜,然后炒锅。

3。将清洗过的虾放入锅中,然后翻炒。炸红后加入一些料酒,搅拌均匀,放入锅中。

4。将冬茹放入锅中后,翻炒并搅拌均匀。

5。越冬并煎炸1至2分钟后,将竹笋放入铁锅中,一起翻炒,然后将少许水倒入锅中。

6。将酱油倒入锅中,翻炒,搅拌均匀,盖上锅盖并煮5-6分钟。

7。烹饪时,将淀粉放入碗中,并在碗中混合少许水并均匀混合。

8。煮5-6分钟后,放入金针并翻炒,搅拌均匀。根据您的口味添加适当的盐。

9.9分钟后,将混合的淀粉倒入锅中,继续搅拌炒。

10。将预先炒好的虾倒入锅中,继续翻炒,然后上锅。

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